Heute geht um das Treffen der Markenbotschafter von HBN Supplements und dem Release des Flavour Powders CLEAN FLAV

Viel Spaß mit der Folge.

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Heute geht es um das Thema Physiotherapie & Osteopathie. Was sind die Unterschiede, die Vor- und Nachteile uvm. Das alles bespreche ich mit Carlo aus der Nähe von Koblenz von Carlo-TRS, das steht für Training, Rehabilitation und Sport.

Folgt Carlo gerne auf seinen Seiten:

https://carlo-trs.de

https://www.instagram.com/carlo_trs/

Viel Spaß mit der Folge.

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Heute berichte ich von meiner 1. deutschen Crossfitcomp. beim „Battle of Schwarzwald“ und wie der Baby Triathlon bei 10° Ende Mai gelaufen ist.

https://www.instagram.com/battle.of.schwarzwald/

https://www.crossfit-hauptwerk.de

Viel Spaß mit der Folge.

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Heute eine Folge zum Thema „Gewichte schleppen“ oder Loaded Carries – und warum es sind macht diese in dein Training einzubauen!

Viel Spaß mit der Folge.

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In der heutigen Folge ist Björn Schinke vom Strongmove Club aus Köln zu Gast.

Wir haben ein kleines FIBO Recap gemacht und uns über Hyrox, Crossfit und die letzten 3-5% der Performance unterhalten

Björn ist Neuroathletikcoach, ehemaliger Athletiktrainer des Deutschland Achters im Rudersport, Hyrox Coach von mehreren aktuellen Top Athleten mit zusätzlich viel Fachwissen in den Olympischen Lifts, also viele Schnittpunkte mit meinen Lieblingsthemen.

Folgt Björn auf seine Kanälen:

https://www.instagram.com/strongmoveclub/

https://www.instagram.com/bjoernschinke/

https://strongmove.de/

Viel Spaß mit der Folge.

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